Emagrecimento sustentável com Psicoterapia Cognitivo-Comportamental e Coaching. Diga adeus ao efeito sanfona.
O programa é uma proposta inovadora liderada pelo Psicoterapeuta Gustavo de Abreu Rameh. O objetivo é aumentar o desempenho de quem busca não apenas emagrecer, mas manter uma vida saudável a longo prazo.
Utilizamos ferramentas poderosas para que o participante se torne seu "auto instrutor", combatendo as dificuldades comuns do processo de emagrecimento, como a ansiedade e os padrões de pensamento sabotadores.
Focado na ação e no futuro.
Focado na mudança de padrões internos.
A ação parte de você! Eu estarei aqui para auxiliá-lo(a), mas é preciso que o participante esteja totalmente engajado e focado no que deseja.
