Conexão e Apoio Mútuo

Terapia em Grupo

Sessão de terapia em grupo - pessoas em psicoterapia coletiva compartilhando experiências e promovendo crescimento pessoal

Você não está sozinho

Com a terapia de grupo, é possível trabalhar diferentes aspectos visando o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida. Um grande benefício é a superação da timidez, através do desenvolvimento de habilidades sociais e da capacidade de falar e ouvir o próximo.

O indivíduo encontra alívio ao saber que outras pessoas compartilham problemas semelhantes. A troca de informações desperta novas ideias para o enfrentamento de problemas. Além disso, fortalece o sentimento de utilidade ao auxiliar no crescimento pessoal de outro membro.

Papel do Psicólogo

Atuo como mediador, realizando intervenções quando necessário. O espaço é seguro e tudo o que é abordado é mantido em absoluto sigilo.

Como funciona na prática?

Estrutura e dinâmica dos encontros

O Grupo

Formados com no mínimo 4 pessoas.

Duração

Encontros de 1h e 30min de duração.

Frequência

Semanal ou quinzenal, conforme a demanda.

Temas Abordados:

Pauta Livre Ansiedade Depressão Obesidade Fobias